Marathonlauf

Der erste Marathonlauf

In diesem Beitrag fasse ich Stichpunktartig Tipps und Ratschläge zusammen, um die Tage vor dem Marathonlauf, dem sogenannten Tapering und dem Wettkampftag an sich, bestmöglich zu meistern.

Bildquelle: Predrag Vuckovic für Wings for Life World Run via Redbullcontentpool.com

Wings for Life World Run 2022

Am 28. Januar sind es noch genau 100 Tage bis Laufbegeisterte zusammen mit Freunden oder der Familie trotz Pandemie bei einem Laufevent dabei sein können – egal, wo sie sich gerade befinden.

Turnschuhheizer Merch

The store is closed for maintenance